2020年 8月 の投稿一覧

アファンタジアの人の対人を出会い一緒にいる期間離れてからの3つに分けて考える。

初対面期(1~5回目くらいまで)

フェーズ1 話す前
前に立って自己紹介されても顔も名前も覚えられない(3秒前の声も思い出せないから)しまた趣味や出身なども忘れるためそれをもとに話しかけることも出来ない。(なぜなら顔も声も(略))
フェーズ2 話が始まって
奇跡的に印象が強くある人の特徴とその人の話の内容をセットで覚えられていたとしてもそもそもアファンタジアは(おそらく)趣味への興味が少ないし(ほぼほぼ)出身地を言われたところで何の感想もない。(趣味の方は別の記事を見てもらうとして、地名を言われても、日本のどの辺かも浮かばない行ってても街並みなんて覚えてない知人が暮らしてても覚えてない、となりそうだから)そのため別に話に繋がらない。昨日したことを話そうにも思い出すのに時間がかかり情景も感情も忘れてる以上話す意欲も質問に答える能力もない。必然話は弾みずらいであろう。
フェーズ3 仲良くなれて
よしんば息が合い話が盛り上がったところで次会った時にはあの話をした人がどの人かわからない。非アファンタジアの人向けに書くならパーティーとかたくさんの初対面の人が自由に絡む形式だと、仲良くなった人と2,30分後に一巡してまた会ったとしてもその人が初対面かどうかすらわからないことは多々ある(と思う)。
間で日をまたいでしまったら絶望的、似た髪型の人は区別がつかないし服の印象を変えられたらもうさっぱりだ。名前の音ももう残っていないだろう。話の内容もどうだろうか。ちなみにアジタンは話し込んだ先輩に3回、「会うの初めてですよね」つっちゃって以後疎遠になったことがあるぞ、気を付けよう

交流期(定期的に会ってる期間)

何度も会ううちに印象やらでその人がその人であると認識できた。これでどれがだれと話した内容なのかも割り当てできる。完璧だ。なんだか何度か会ってやっと普通の人の初対面に追いついただけな気もするがとにかく一歩前進、しかしここで強力に足を引っ張るやつがいる。それがまたしてもこいつ、記憶力の欠如。
わかりやすい例としてよく聞くアドバイスを考えよう。彼女の見た目の変化に気づいてあげたり誕生日を覚えて祝ってあげて絆を深めよう、というやつ。ま、無理だよね。これは友達でも同じ話。ちなみに相手には、私に興味があるなら当然このくらい覚えてるし気づくでしょ、興味がないのね。と感じられるのだろう。数か月前に1度来た客の見た目の変化に気づけるような人が当然の社会だからね。
また、初対面パートと同じ弊害として話したいことがない。最近見た作品のキャラの名前が分からなければ何も言い出せず、テレビに連日出る女優やアイドルの顔を覚えていなければタイプの人やゴシップの話も参加できず、最近イラついた感情まで消え去っているから愚痴1つすら話せない。
一番大きい問題としては一緒に行った旅行や運動、日常の小ネタなどを覚えていないことがあるだろう。要するにその相手と過ごしてきた時間の記憶。楽しかった旅行の話も振り返れないスポーツとかでの珍行動も思い出して笑えないその人のあるある口癖も脳内再生されない。
積み重ねた時間で仲の良さを実感するってところはあると思うけど果たしてアファンタジアに人との時間の積み重ねと仲の良さの深まりなんてものはあるのだろうか。(反語)一緒に笑いあったあの時の相手の笑顔も自分の高揚も1つだって今の自分の中にないんだぜ？
あと会う頻度によっては普通に名前を忘れる。
他の弊害としてはどっかの記事に書いたような気がするがアファンタジアは音痴だったり運動が下手だったりするためカラオケやらスポーツやらの仲良くなる機会への参加をその能力の低さから断りがちになる可能性が考えられる。あと上でいった旅行とかもそもそも意味がないと断りがちになるかもしれない。

疎遠期(自然と出会う母体がなくなった後 ex:クラス替,転勤,習い事をやめる)

この期は要は、ふとあいつの顔が浮かんだり楽しかったあの頃が浮かんだりあいつの言ってくれた台詞が聞こえたりして能動的に連絡を取ったとかでもしないと会えない間柄。まあもう伝わってると思うけどそもそもとして会いたくならないよね。今挙げた3つどれも無理だから。ひょっとしてアファンタジアの人ってホームシックとか少なかったりして。支えてくれた人の顔が浮かばないから逆に不安になるのかな、まあいいや。
よしんば会えたとして、やっぱり会えなかった間の仕事の苦労も話せないし想い出も語り合えないし誰にも話してないぶっちゃけエピソードは忘却の彼方だしカラオケとかは苦手がち。やれやれ…
そもそも「名簿を見れば分かるけど実感としては思い出も顔も名前も覚えてない人と会う」って、記録上は違うってだけでほぼほぼ気持ちとしては初対面だよな。

全般

頭でイメトレをしたり過去の会話を思い出して失敗を反省したり次のヒントにしたりが出来ないからコミュニケーション自体が苦手よりっていうのはありうるだろう。実際コミュニケーションがうまくいかなかった日は頭でその場面を再現して何度かやり直すって言っている人もいた。チート能力にも感じられるけど人類標準装備らしい。
振り返ってみると悪いところばかりが挙がっていたため
良いところを。ずばり嫌な人と会った時のことや恥ずかしい行動をしたことをスパッと忘れられる！
Twitterとかではこういうのを強みで挙げている人もいるけど正直アジタンは、これってつまり反省もできない愚痴も言えない面白エピソードも1つもないなにくそと反発して頑張ることもできない、っていう今の社会ではマイナスの方が大きい事象のように思えるけど、、、どうなんだろうね。

記憶力が悪いって今の社会だと致命的だよねえ、しかし日本だけでも240万人がこんなハンデがあることに気づかず混ざって生活して話したり旅行行ったりしてるんでしょ？んーーって感じ。
自分の体験談でもこれは良いとこだぞって話でも異論でもなんでもコメント欄なりTwitterなりへでもお気軽にどうぞ

（（アファンタジアについて調べてテーマ決めてTwitterやらの意見見て記事書いてとかやってた時間が最近はまるまる、アファンタジアやらイメストやらの英文記事と格闘するのと上手くいっているのか失敗しているのかもわからないイメストを試すのだけで消費されちゃって(別件で忙しいのもあって)なんも出来ていないので今日はアジタンの独り言的な記事です(障害か個性か的なの)。
ちなみにイメストは効果がないようなあるようなないようなって感じです。みなさんも試してみてくれた？？ぜひなんか発信してね））

さて、
こんなテーマだけどネタバレしてしまえばこのサイトの方針となんでアジタンが発信を推すかの話です。

考えられる未来

個人的にこれは場合分けになると思っていて、
・アファンタジアの治療法の有無
・アファンタジアがどれほどのペースで世間に知れ渡るか
の2つで変わるんじゃないかなと思っています。
以下アファンタジアは治せるというパターンをc,治せないパターンをn,アファンタジアの認知が急速に広まったパターンをs,今のままゆっくりなパターンをtとします。
だからctならアファンタジアは治療可能だったけど広がるのは遅かった場合の未来予想。

まずnt(アファンタジアの治療法がなくてアファンタジアの認知が早く広がらなかった場合)
これは最悪。しばらく(十数年~数十年？)の間は現状のように、自覚したアファンタジアは個人個人で苦しみ自覚してないアファンタジアは普通との差に気づけることもなく普通に合わせて無駄に消耗し思い悩むという状況が続くであろう。知られていないからアファンタジアと言っても認知してもらえず、時がたちアファンタジアが知られても情報が集まってないから適確な助けをもらうこともサポートをしてもらうことも補助道具を開発してもらうことも長いことできない。

次にct
さっきと同じような状況。今度の場合は治療法があったにも関わらず、研究が進まず情報も集まっていないことから見つかるのも認可が下りるのも時間がかかり、結局治療が受けられるようになるころには今いるアファンタジア達が寿命を迎えているというような状況。

次にns
何らかの要因でこれまでより早いペースでアファンタジアの認知が広まった場合。アファンタジアだと自覚する人が増えるため情報が早く集まり、社会で正しいサポートを受けられる機会が増える。治らないなりに状況も改善し、他の人と同じように活躍できる道具などが作られたり、アファンタジア用の効率の良い作業法なども研究が進むかも。(個性派的が言う強みも活かせる場が増えるだろう)

最後にcs
まだ数年はこういう状況が続くが少しずつアファンタジア用の生活などがアファンタジアの間で見つけられていく。そう遠くないうちに(とは言っても10年以上先とかだろうが)アファンタジアの治療も始まる。最善でもこれなのかなあ。

ちなみにこの未来nとcはそうそう変えられないけど、sとtの分岐はたくさんのアファンタジアが本気になれば変えられるんですよね。

現状

アファンタジア→アファンタジアを自覚している人(極少数)…①
　　　　　　　→自覚していない人(日本だけでおよそ240万人いる？)…②
非アファンタジア→アファンタジアを認知している人(少数)…③
　　　　　　　　→認知していない人(ほとんどの人)…④

④の人は変わらず普通に生きていくだろうし、②の人も変わらず普通と勘違いして普通に追いつけないまま生きていくだろう。
さて知っている故アファンタジアについて行動を起こす力を持つ①と③、これまで①の人は基本たまにTwitterでつぶやくか後は数年に数記事くらいの頻度で語ったりのサイトを作っている人が現れる。③の人は見渡す限りへーそんな人あり得るんだ？といったおもしろい不思議な記事を見たという反応で広める人も配慮する人もいない(ちなみにこれは当然)。
ここから言えるのは今はアファンタジアが生きづらい社会であり、そしてこの状態が続くt側の未来が来る可能性がすごく高いということ。

目指すところ

アジタンは個性か障害かで言ったようにアファンタジアを乗り越えるべきものだと捉えているので目指すべきは当然csの未来です。まあ個性派の人もnsかcsで異論ないでしょう。(実際nsも顔を3秒後に忘れるのが普通ってのが常識になったりアファンタジア用の学校授業に学習参考書が出来たりとか今からすれば十分夢みたいだよね)

今後の行動

さて、ここまでのようにs側、アファンタジアの認知が早く広がった場合の未来に当然行きたいわけです。しかしそのためには一体全体どうすればいいのか、困った…祈る??否、答えは単純明快、アファンタジアの認知が早く広がった未来に行きたいなら、今、アファンタジアの認知を広めればいいのです！！
そりゃそうだと思った皆さん、そのそりゃそうだだけで最善の未来を掴めるんですよ！！たぶん！

と、いうことでみなさん！！！
何でもいいしどこででもいいのでアファンタジアについて発信しましょう！！！ね、おねがいだから！！
以上！

なんかとてもまとまりがない文章になってしまった。
アファンタジアは今のままだと悲しい状態になるから、少しでもましな状態にするために、今アファンタジアみんなの発信が必要だと思うんだ
ってくらいの話です。分かりやすくしようとして分かりづらくなる悲しさよ
しかしこんな駄文でもアジタンは発信するのです、アファンタジアのより良い未来を夢見て(見れないけど)

追記:発信についての記事も単独でいずれ書きますね、今はこれで勘弁…

長々と書く前にみんな知りたいだろうから一旦答えを書きます。

• イメージストリーミングという手法でアファンタジアを治した人がいる
• 以下手順
  1.録音機を設置し楽な体勢で椅子やベッドに落ち着く
  2.深呼吸して頭から全身の力を抜いていきリラックスする
  3.目を閉じ自由にイメージを浮かべていき、頭に出てきたものを5感を使って受け止める
  4.大声でそれらを説明する
  5.録音した自分の実況を聞いてみる
• これをタイマー15分で最低1日1回、数日~数か月以上欠かさず継続する

以上です。Good luck！　こっからはこれを長々とはならないだろうけどより詳細に書いていきます。あと多分下の結論で提示する方法は上に書いた一旦の答えとは若干異なったものになると思います。

皆さん御存知心の目が見えない病気アファンタジアを、日本やアメリカ(?)で改善出来ているいる人たちがいます。その人たちに共通した治し方が”image　streaming”です。
これは、1970年代にアメリカのウェンガー博士がアインシュタインのような天才になるための右脳開発、潜在意識活用法として生み出したもので、自然に脳内に浮かぶイメージを言語化し後から聞き返すことで自分の中の神託を聴こうというものです。ここまで聞いて言いたいことは色々あると思うんですけど、とにかくイメージストリーミングをIQ向上のためだけじゃなくイメージ力upのトレーニングとして活用している人たちもいました。

そして、このイメージストリーミング、どうやら脳で映像を見れないアファンタジアでも実行可能で、しかもその状態を良くするのに効くらしいぞという話がどこからか出てきたみたいです。イメージ力前提のこの方法を縋るように何か月も試した上発信してくれた人がいたんですかね、ありがたい。

英語圏だと「quora.com/Neuroscience-Is-it-possible-to-%E2%80%9Ccure%E2%80%9D-Aphantasia/answers/39628767」日本語圏だと「http://aphantasia.jp/free-comments/#comment-6」
みたいな実践して効果があったという情報があります。後者はこのサイトの自由板のコメント欄でむしろアジタンが教えてもらっちゃいました。申し訳ねえ

で、それらの情報と後に載せるリンク先の情報を統合して考えると、アファンタジアを治療する方法としてイメージストリーミングを使う時の変更点や要点が見えてきます。(当然全部おそらくってレベル)

• 実況はいらない、脳内で確認することは必要かもしれないが、最低限アファンタジアを治すためならば発声はほぼほぼ必要ない
• 信じて継続することが大切で、数日で効果が出ることもあれば数ヶ月もしかしたら数年かかることもありうる(手ごたえは割とすぐ得られがち)
• 効果には個人差がある。また視覚化以外のアファンタジアの症状にも良い影響が与えられるのかは不明
• 目を開けて実行した方が良い

そのうえで最終的なアファンタジア改善用イメージストリーミングを提案するならば、

1. 邪魔が入らない環境に座るか寝てリラックスする
2. 目を開けて白い壁を見る、目を閉じるなどで各々脳内イメージを捉えやすい視界を作る
3. 見えた脳内イメージを認識する
4. これを1日数分~なるだけ毎日気づいたときに実行する

以上です。がんばれ！　うそです、石投げつけないで

最後に1つ当然の疑問へのフォローを、
脳内イメージが見えないから困ってんのに見えた脳内イメージを認識したら改善するって何言ってんだよハゲ！
って首をかしげてる人への解決策です。少しでも認識できてる人はたぶん読む必要ないです。ところでこういうふざけた議論ちょいちょい見かけるよね。

以下解決策

①残像法
ろうそく等の明るすぎない光源を数秒間見つめ、それから目を閉じます。すると、その光源の残像が見えるので、それを説明します。(イメージの説明を始めると、すぐに変化して変形し、鮮明なものへと成長するらしいです。)

②アイタッチ
数秒間、とても優しく指先で閉じた目を押します。すると、いくつかの色の感覚が見えるので、目から指を離し、これらの色の感覚について説明し始めます。

③夢の想起
最近の夢を思い出し、その夢について大声で説明を始めます。(説明を続けていると、すぐにメンタルムービー画面に画像が表示されるらしいです。)

これらの対策でアファンタジアの人でもイメージストリーミングが実行可能になるらしいです。

それじゃあ満を持して以上です。がんばろ～～！

あともし疑問があったり効果があったりもっといい方法思いついたり逆に効果が出なかったりしたら是非コメント欄にでもまあTwitterの独り言としてでも発信お願いします！自由板とかに質問したら通りすがりの凄い人が相談に乗ってくれるかもネ(他力本願寺)
アジタンも答えたいんですけどね、、 3回×3日くらい試して手ごたえ0なのでなんとも、、、超続かないタイプだしな~
まあ脳の筋トレですよ！夢にまで見たイメージ力を手に入れましょう！！夢も見れないけど！！！！

ところで①イメージストリーミングを、アファンタジアで、継続して実行して、ネットにあげてくれてる人って中々いなくてほんとに貴重なんですよ、特に日本語。だから効果の真偽なんですけど、これちょっとまだ体験してないアジタンには何とも言えません。いやあ、治したいって言ってる人も効くか質問してる人も今日から始めますって言ってる人も見つかるのにねー、世界は広くとも人間は共通だ

ところで②もっと推測すると結局、どんな方法であれイメージ化を試して試してかすかな手がかりをどうにか認識してそれを広めようとするっていうことを毎日すればいつかできる。要は脳のその分野を使ったなら鍛えられて使えるようになるっていう話なのかな？英語の発音は1歳までに聞かせてないと聞き取れる能力を失うみたいな。もしそうだとしたらなんで自分らだけとは思うけど、一方でまあ他の症状の改善策も何となく浮かんで希望が持てますよね
ま、イメスト自体に効果があるかもまだ分かんないんだけどね

なんでも何か話したい人がいれば、先日(12/12)アファンタジアの人用のコミュニティをLINEのオープンチャット(誰でも入れる匿名のグループチャット)で作ったのでご自由にどうぞ。
下のリンクからいけるはずです。超簡単なルール等詳しくはこのツイートから。
https://line.me/ti/g2/OSur9XYc6ASRHLQC5DHISw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

他参考文献
https://unchainmybrain.com/image-streaming/#:~:text=Some%20people%20claim%20you%20can,subconscious%20mind%20for%20problem%2Dsolving.
https://www.tuzitomasikitarotcoaching.com
https://twitter.com/OKAMATI1/status/1272448621875585024?s=20

追加
https://photographyinsider.info/image-streaming-for-photographers/

英語のサイトを調べてみたら色々情報があったのでQ&A方式で適当にまとめました。基本情報の部分はどれも他サイトの翻訳か引用なので英語が出来る人は直接見に行った方が早いと思います。アジタンあんま英語出来ないので、、、

Q.
アファンタジアを患っているってどんな感覚・状態なの？
https://themighty.com/2018/06/aphantasia-not-able-to-picture-imagine-things/

A.
アファンタジアは頭でイメージを浮かべられない、つまり脳内で何も視覚化出来ない状態のことです。アファンタジアの人の中には、自分の脳は欠陥を持っていて他の人がする様には出来ないんだという、壊れたという感覚そして孤独に苦しめられる人がよく見られる。最近(2018年の記事)の研究では50人に1人いると考えられている。
ちなみにアジタンは、アファンタジアに真にないのは心でものを見る能力じゃなくて、(実際には現在感じていない)感覚を想起させる脳の機能が喪失しているんじゃないかなと思っている。ちょうどいい日本語がないよね。

Q.
アファンタジアは障害なのか？
https://www.bbc.com/news/health-34039054

A.
アファンタジアは障害ではない。人生を経験する方法が違うだけだ、とLancaster出身のNiel Kenmuirは述べている。
ちなみにアジタンは障害って呼んでます。結局海外でも各々が好き勝手言っている状態…っぽい

Q.
アファンタジアの人々は夢を見るのか？
https://www.quora.com/Can-people-with-aphantasia-dream

A.
アファンタジアも夢を見る。しかしそれは健常者のそれとは恐らく違うものである。また、アファンタジア内でも夢の体験について異なった意見がある。
ちなみにアジタンは基本見た気になっているだけだと思います。明晰夢の時に見ることに意識してズームする意識をするとすごくくっきり見えた気がすることはあるけど、冷静に考えればあれも実際見ているものとは全く違う実感だし。

Q.
アファンタジアの人はどれくらいいるのか？全人口の何パーセントいるのか？
https://www.livescience.com/61183-what-is-aphantasia.html

A.
約1~3%の人間がアファンタジアである。つまり全世界で少なくとも8億人いる計算。2%って言っているサイトが多く見受けられた。それを採用するとクラスに1人、日本に250万人アファンタジアがいる。どう調査したデータなのか本元をまだ見つけられていない。アジタンはそんないるかなあ意外と固まっているのだろうかと疑問。

Q.
アファンタジアの由来は？
https://www.magneticmemorymethod.com/aphantasia/

A.
アファンタジアは英語でaphantasiaと書く。これは、a<ギリシャ語でないの意>+phantasia<精神的なイメージを形成する能力>で構成されており、精神的なイメージを形成する能力がない人たちで、まさにアファンタジアとなる。(従来通り精神的イメージの欠落を中心と捉えた場合での)

Q.
どうすればアファンタジアを治せるの？治療は可能なの？
https://www.quora.com/Neuroscience-Is-it-possible-to-%E2%80%9Ccure%E2%80%9D-Aphantasia

A.
24歳でアファンタジアに気づいて今75歳になったというRon Kolinieさんはアファンタジアを治すのは絶対に無理だと思うわと言っている。心理学の学士やmbaを修めているTotal Aphantasiaで、アファンタジアに不利を感じないどころかそれも含めて自分が好きらしい。
また、匿名投稿で、Neilという人の講演会で習ったImage Streamingという手法を続けたところ、アファンタジアが治ったと言っている人もいる。
なおトータルアファンタジアとは心の中でイメージも音も味も匂いも触覚も「一切」作り出すことが出来ないレベルの人のこと。日本語で言うなら超重度アファンタジア的なニュアンス?そしてイメージストリーミングは脳のイメージ力をアップさせる手法として1部の人が活用しているもので、アファンタジアを自称していた人たちからも効果があったという声がちらほら上がっている。

Q.
どうしたら自分がアファンタジアか分かりますか？
https://www.reddit.com/r/Aphantasia/comments/8x851b/how_can_i_test_for_aphantasia/

A.
目を閉じて心の中にトマトを浮かべてください。薄暗くぼんやりとでも何かが浮かんだあなたはアファンタジアではありません。全くの暗闇が浮かんでいる人、それがアファンタジアです。

Q.
アファンタジアの人に催眠術をかけることはできますか？
https://www.quora.com/Is-it-possible-to-hypnotize-a-person-who-has-aphantasia

A.
可能です。が、暗示の過程で視覚的要素を使うことは不可能であり、催眠術師は音や触覚や体温などの他の感覚を使用することが求められるでしょう。しかし、過去に戻るような退行催眠や、なにかを鮮やかに見せるような催眠は恐らく無理でしょう。

Q.
アファンタジアを診断するようなテストや検査はありますか？
https://aphantasia.com/vviq/

A.
The Vividness of Visual Imagery Questionnaire (VVIQ)があります。でもあくまでVVIQテストも心に何が浮かべられるかのアンケートに過ぎなさそうです。

Q.
アファンタジアはどうして患ってしまい何が原因なのですか？
https://www.sciencefocus.com/the-human-body/aphantasia-life-with-no-minds-eye/

A.
多くの人は生誕したころから生まれつきアファンタジアを患っている。しかし、中には脳の怪我やうつ病などの精神病の後に後天的にアファンタジアになる人もいる。

Q.
アファンタジアの人の分かりやすい症状に何がありますか？
https://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-3211479/Can-t-count-sheep-imagine-faces-loved-ones-APHANTASIA-Condition-describes-people-don-t-mind-s-eye.html

A.
人の顔が覚えられない、シーンを想像することが出来ない、寝たくても頭で羊を数えられない。そんな症状を持つ人は恐らくアファンタジアです。

取り急ぎ分かりやすいところをまとめましたが、他にも日本とは比較にならないほど英語でなら情報が上がっています。まあとは言っても依然小規模なんですけど。このページは日本にもある情報の再確認みたいになっちゃいましたがアファンタジアの人が小説を書くにはどうしたらいいかとか目新しいおもしろそうなのも見かけました。ところで見ていて思ったのは恐らく英語圏ですら研究の成果としての情報は少なくて、結局向こうの方がアファンタジアネットワークっていうサイトやら何度か出てきたquora(多分知恵袋的もの)みたいなサイトやらがあるおかげで個人の発信が多く結果情報が多いだけのような気がしました。また、自分はこれからアファンタジアの治療法として挙がっていたイメージストリーミングを調べる予定ではあるんですけど、たぶん有効といえるような治療法は現状ないです。向こうでもアファンタジアに苦しんで治したがっている人はたくさんいたんですけど、多くの人がこれをすればいいと賛同している方法がなかったからです…

みんな!!ということだから発信しようね、やっぱだから日本語だと情報が少ないんじゃないかなぁ。取り急ぎとはいったが分かりやすいところ以外分からないという単純明快な壁があり… 今後海外サイトまとめはもうないかも、、つらかった、、 英語なんて必要ネーやる気ネーといっていた中高の頃のアジタンを殴りたい気持ちでずっとカタカタしてました、まあアファンタジアのせいで単語も文法もろくに覚えられなくてやる気をなくしてた説もあるんですけどね。ところで英語圏のみならずアラビア語圏の人まで、アファンタジアって気づいた僕はりんごが浮かべられないショックだ、とか嘆いていて世界中にアファンタジアにあえぐ同士がいるんだなあと悲しいような嬉しいようなでした。

誰か英語サイトでいい文章でも見つけた人がいたら教えてもらえたらうれしいですm(__)m

最初になんですが、元々アファンタジアの情報を客観的にまとめた情報サイトが欲しいなと思って始めたんですけど、色んな所で言っているように方針転換したので、今回とか特にアジタンの思うことを書くだけです。

さて、個性か障害かについてです。アファンタジアについてある程度調べたり追っかけてきた人、もしくは自分がそうで一体何なのか考えてみたことがある人には避けられない話題だなと伝わってると思うのですが、
アファンタジアは日本では現状当人たちが好き勝手自論を語っているくらいしか情報がありません。その中で当然スタンスは人それぞれで正しい見解みたいなものは全く固まってないんですけど、1つアファンタジアへの向き合い方も今後の行動も変わる捉え方の2分があります。それが、アファンタジアは個性の一つであると考える人たちと、アファンタジアは障害であると考える人たちです。

まず、アファンタジアを個性と捉える人たち。これは単純でしょう。心の目が見えないというのも、好きなものが違ったり、勉強が得意な子と運動が得意な子がいたり、黙々と作業すると捗る性格と他人と交流しながら作業すると捗る性格の人がいたりという優劣のない差異の一種。良い点も悪い点もあるが能力の差といった話ではなく違いに過ぎず、つまるところは個性、その1つ。という考え方です。

次にアファンタジアを障害と捉える見方。これは言葉からして語弊が生まれそうかつ悪を感じるが、要するにアファンタジアは他の人と比べ何らかの出来ないことを生んだり不都合を生じさせたりするよ、という捉え方。音感がなく生まれてきたや花粉アレルギーを発症していたなどと他の人が労せずできることをどうやっても出来ない生まれつきのハンデや病気など疾患にかかり普通を達成できない状態というものがある。アファンタジアもそれらに類するものだと考えるということだ。これを纏めるなら、アファンタジアは生まれつき、諸感覚を脳内で感じるかのように想起させる人類共通の能力を欠損していた障害を持つ人というようになるのだ。

じゃあアファンタジアは実際多様性なのか欠陥なのかどっちなのかという話だが、
まず個性派、違いはすべて個性であるとの主張。ふむ、アファンタジアは確かにいろんな面で非アファンタジアと違う、ならば個性なのだろう。
次に障害派、アファンタジアは不能もしくは大きな壁の要因となりうる。ふむ、これは他の記事を読むなり1時間家で様々なシチュエーションをイメージして考えてみれば即分かる、考えれば考えるほどデメリットが見つかる、例えばアファンタジアはまさに今あげた手法も出来ない、ならば障害なのだろう。

…あれっ？
まあどっちかとか2分とかずっといってきたが本質的にはそういう話なのだと思う。対立しちゃいないし被りもある。さて、それでもやっぱりこの2つどっちを取るかで発想も行動も変わるので、ここまでのことを前提にしたうえで以下アジタンがどっちを取るか

①個性派は違いを個性と呼ぶ。それは足の不自由な人も(要は手足を欠いてたりする人)目が見えない人も障害派の例で挙げた音痴もアレルギーも体質であり優劣がないものとする。どう思う？
②しかし、この思想自体は重要かつ正しさを含むものだ。障がい者への差別を防ぎ1人1人を見て同じになるよう扱う考え方なのだ。 …で？って話だよね。まずアファンタジアは差別されるどころかいることすら知られていないため差別へのカウンターとしての役割は意味がない、1人1人を見るやり方も同等に扱われたらアファンタジアは不能は数多あれど強みはない(ここへのツッコミは後で)、同等になるように扱おうにも正確な実態も困りごとも掴めていないアファンタジアはフォローしようにも出来ない。
③最後にアファンタジアは不能は数多あれど強みはないの補足。これが困りごとなのだが、アファンタジアは考えれば考えるほど、調べれば調べるほど、他の人の意見を見れば見るほど、明確な出来ないことは見つかり明確な強みは見えなくなっていく。個性派のキモはアファンタジアにも光る部分があることで、アジタンも弱みしかないなんてことあるのか疑問なんだけど、ほんとに知るほど弱みばっか増えていくんだよね…(個性だと呼んでいる人はアファンタジアって気づいたばっかなのかも知れない?)
上の段落ごとの3つの理由から個性派は間違っているうえ、欠陥ばかりなアファンタジアを見つめず、完全にいないものとされひたすら平等に虐げらてくる今の社会を黙認する、現状維持しか生まない諦めの思想にすぎないと思う。そんなの私はいやなので個性派は名乗らない。

次に障害派、響きが悪いよねえ。
元々自分は性格的になんでも多少強引でもフラットに見る癖があったのでこっち側は取る気はなかったんですよ、でも記事を書くために調べて考えて見るとねえ…これまでの記事も書き始めた時は大体どれもネガティブに書く気はなかったのにあの有様ですからね。
とにかく今の社会的に見ても個人として幸せに生きれるかを見ても不能が多いことは異論の余地がなく障害派の主張に合致する。また、今の社会なりアファンタジアの症状は乗り越えるべきものであるように感じるので信念としても都合がよい。
なのでアジタンはアファンタジアの強みがたくさん見つかるか意見が変わるまではこっちの立場に寄って話す。

アファンタジアの現状において個性と捉えることは歪みを含みメリットもない、よってアジタンは反対の立場をとる。

言ってしまえば結局こんな状況もうたくさんっていうだけの話なんだけどね。
何が真に悪いのかは分からないけどとにかく嫌じゃない？
アジタンが意見を変えるような異論やら貴方が見つけたアファンタジアの強みやらいつでも首を長くして待ってます。記事のコメントでも自由板でもTwitterアカウントへのリプライでも個人のつぶやきとしてでも見に行きます。

突然ですが、アファンタジアの現状に必要なのはたくさんの人が自由に考えや気づいたことを発信し話して、情報と認知を集めることだと考えが変わりました。
そこでコメント欄に自由にアイデアを書いてもらい交流でも出来る場としてこのページを作りました。

別にここじゃなくて自分でサイトを作るでもツイートするでもリア友に話すでもいいので、皆さんのアファンタジアに対する発見や分析、愚痴や疑問が聞きたいです。
まあ最後の方法だとアジタンの耳には入らないけどそれならそれでしょうがない、出来れば探しやすいからここがいいです笑

返信機能実装からずっとバグってたみたいで今日よりついに解禁になりました！！！(ご不便ごめんなさい　12/7

アファンタジアだと様々なことに能力と得られるものの面で制限がかかるが、そのアファンタジアの人でも健常者と差がつかずなおかつ同じくらいの楽しさを持ち帰れる趣味には何があるのかな？と思って書き始めたページです。

まず趣味としてどんなものが考えられるか以下に挙げる()内は例

• 観賞系(アニメ・天体観測・スポーツ観戦)
• 旅行・おでかけ系(○○巡り)/自然・アウトドア系(登山・散歩・キャンプ)
• 食べる・飲む系(グルメ・利き酒)
• 乗り物系(ドライブ)
• 音楽系(ライブ・カラオケ)
• つくる系(料理・インテリア)
• スキル・一芸系(外国語・ワインソムリエ)
• 芸術系(お絵描き・書道)
• 美容・健康系(瞑想・おしゃれ・カラーセラピー・スポーツ)
• ゲーム・思考系(ポケモン・将棋)
• その他(ネットサーフィン・ボランティア・寝る)

それぞれを取り上げて考えていく。多いな…
ダメそうなのから取り上げて考えていきまーす。

1.観賞系

例：アニメ・天体観測・スポーツ観戦
まずこれは分かりやすいだろう。共通する楽しみ方として衝撃を感じた景色・シーンを思い浮かべて語り合ったりする。まあ見たものを思い出せないアファンタジアが健常者と同じレベルに楽しむのは明らかに無理なのだろう。また、天体観測やスポーツ観戦は事前に星座や選手を覚えていき楽しむのが基本だろう。アファンタジアの皆さん、できます？また、アニメは音や映像を作らなくていい分小説や漫画より差がつかなく感じられるが、耳で聞いたものを浮かべられず気に入ったセリフも言えず衝撃的なEDの入りも浮かべられないなどの障壁があるだろう。

2.旅行・おでかけ系/自然・アウトドア系

例：城巡り・カフェ巡り・山登り・散歩・キャンプ
次にこちら。共通して移動して何かを見て聞いて感じて、その楽しみを後で思い出して満足したり人に話したり自分の広がった幅を感じるという基本的な楽しみがある。まあこの基本の楽しみをアファンタジアは大きく欠くことは述べる必要もないだろう。他に、城巡りなら戦いの土地も武将の名前も覚えられないうえ過去を想像して想いをはせる事も出来ない人が歴史的建築物を見てどうするのか、カフェ巡りなら味覚も嗅覚も再現が弱いと考えられる人が味わって何を比べ何を語るのか、キャンプならテント設営やロープワーク飯盒などを基本見て覚える世界に見て覚えられないアファンタジアが突っ込まれてどうするのかという懸念が浮かぶ。しかしやはり1番は景色も出会って話した内容も再現できない点がネックになるだろう。

3.食べる・飲む系

例：グルメ・利き酒
1つ上のカフェ巡りの懸念と被る。味も匂いも再想起できない人間が高級なものを食べて飲んで何を得るだろう？やはり健常者とは差がつきそうだ。付け足すならお店の場所も外観も語れないため人にオススメも満足には出来ない。

4.乗り物系

例：ドライブ・○○鉄
乗ることが目的か？恐らく景色や出会いを楽しむんだろう。後は上のどこかで書いたのと同じ理由で楽しみ切れないであろう。また、車も電車も歴史も地理もろくに覚えられない人には、理想の車も記念の電車も珍しい路線図も概念からしてないのではないだろうか。

5.音楽系

例：ライブ・カラオケ
カラオケはワンチャンあるのではないかと思ったがアファンタジアは恐らく音痴を内包する。もうちょい聞きたい人は別の記事で書くと思うのでそっちで。ライブの方は分かりやすい、感動の光景も胸震えたMCも(人によっては感情ごと)せいぜい5分後には消える。アジタンも行くからあんまりお金の無駄とは言わないで欲しいけど…

6.つくる系

例：料理・インテリア
冷静に考えたら健常者の人は始める前にこれから作る料理や理想の部屋といった完成形を浮かべるのだろう。そこからモチベーションが沸いたり必要なものや作業を考える。他にも考え付くが楽しさも能力も既に劣ってしまったためもうパスする。

7.スキル・一芸系(外国語・ワインソムリエ)

単語・文法の暗記、発音練習の脳内再生、飲んだ味の記憶、見た目や香りや生産地の紹介。楽しさの観点ではまだ希望があるがここまで世の大半とすら才能の隔たりがあることを自覚してないにしろやりたくなる人はいるのだろうか？

8.芸術系

例：お絵描き・書道
アファンタジアにお絵描きもお手本通りきれいな字を書く書道も無理。とは言わないが厳しい。オリジナルを書こうにも他の人は頭にあるものを表出させる作業だがアファンタジアでは…？ 楽しいか知らないが見たものをそのままかくものなら可能性があるのかもしれない。まあそれでも見て筆を執ってキャンパスに視線を移した時にはもう忘れているが。

9.美容・健康系

例：瞑想・おしゃれ・カラーセラピー
瞑想、ありなのでは。イメージを浮かべる系は論外として何も思い浮かべず頭を空っぽにする、何ならアファンタジアであることがメリットになる得意場かもしれない。おしゃれとカラーセラピーはそれぞれ作る系とワインソムリエの話と同様にして落選。

10.ゲーム・思考系

例：ポケモン・将棋・遊戯王・スマブラ
これは部屋から出ないし何も見ないためアファンタジアが輝く場所である可能性が高いのではないかと思った。が、ポケモン、将棋、遊戯王、タイプ相性3値定石囲いカード効果コンボ、、、まあどれかをやったことがあれば言いたいことは伝わったと思うのだがそもそもとして単純暗記事項が多すぎる。そしてアファンタジアは…？ 以上だ。ちなみに将棋で有名なあの藤井聡太の最近の必殺技は顔を覆い目を隠して脳内で将棋盤を浮かべさらに反転し相手側の視点から考えるというもの。言いたいことは伝わっただろう。なお格ゲーとしてスマブラも考えたがフレーム表にコンボの繋がり方などの暗記は結局膨大であり、感覚で覚えるにしても当たる時と外れる時のイメージを動画として頭に持たず似たパターンでのプロの取った対処も浮かばなければ試合中のミスも思い返して反省できない。珍プレーも語れない。まあ毎試合リプレイ保存したら楽しさの面だけはギリギリ追いつけるかもね。

11.その他

例：ネットサーフィン・ボランティア・寝る
定番の分かりやすいものたちと比べここが1番アファンタジアでも対等に渡り合うということがあり得るのではと考えてラストになった。
ネットサーフィン、これなら差はつかないだろう。…、さて、好きなものも改善しなければいけない体験も浮かばない人が何を調べる？ ネットサーフィンといっても小説を読んだりYouTubeを見たら結局同じことだろう。ならば無味乾燥なものを見ていく。この行為の時点でもう敗北というような感じがするし、また1つ1つの記事の記憶も偶然果たした衝撃を伴う出会いの記憶もどうせ想像以上に健常者と差がつく。これもダメだった。次にボランティア、これは酷い。現地の惨状もお礼の笑顔も珍しい作業も悲痛にゆがんだ気持ちも帰宅したころには全部思い浮かべられない。残ったのは減った残高と消えた休日と疲弊した身体と汚れた服。行動自体の尊さは変わらないにしてもこの企画の趣旨から見れば最低点だろう。
最後に寝る。これはさすがに差はつかないだろうが最早こんな流れでするもの敗北のふて寝だろう。そう思いつつも調べていたところ衝撃的なことが分かった。恐らく夢も、アファンタジアは健常者ほどしっかり見れていない。夢でははっきり見れるという声もあるが、見れている気がしているだけの可能性を全く否定できていない。睡眠すら健常者と比べてアファンタジアにオススメの休日の過ごし方としては力不足だった。

結論
時間を消費してこんなに見てきたのに結局瞑想しかアファンタジアに向いている趣味になりそうなものは見つけられなかった。

しかし、日がな一日目をつぶって何も見ず頭に何も浮かべず生きることが最適なんて死ねって言われてるようなものじゃない？
悲しい…
なんでもいいからもっといい時間の使い方みつけたよ～、とかお前の考察間違ってるぜ、とかあったら聞きたいです、お願いします

現状では頭の中で何も想像できない人のことをアファンタジアと呼ぶというのが基本のため分かりずらくなっているが、様々なところで言及されているようにアファンタジアの人は恐らく脳内で音の再現もすることも出来ない。視覚のみに限らず聴覚もということだ。
これはどういうことかというと、

• 好きな声優や俳優の声で、文を、耳で聞くように脳内で読み上げるということが出来ない(いわゆる脳内再生余裕でした)
• 何度か聞いたことがある曲は実際聞いているように頭で再生できる
• 少し前からずっと前にかけて、人が何かをしゃべっていた場面を思い出してまたその声を音として聞ける
• 知り合いの口癖や深いアドバイスをその場面の感情とともに再び聞けたりメールなどのチャットがその人の声ではっきりと聞こえたりする
• 小説を読んでいる際、登場人物ごとに声が割り振られ臨場感をもってその会話が聞こえる

などが健常者には出来るらしい。にわかには信じられないけど…
これらは、他の現象として当人に認知されていたりする。例えば、上の例を取ると、

• 好きな作品で何かを想像したり自分を励ましたりが出来ず、それゆえ他の趣味仲間より好きの度合いが低く感じられる
• 歌詞を覚えられなければ次のリズムも原キーも浮かべられない、音程も歌ってみなければ確かめられず自分の口から出る音も予期できない、そもそも曲を覚えていない、歌い癖も真似できないと音程は分かるのに音痴(上手く歌えない人)な人となる
• 自己紹介をされても名前を覚えられなかったり芸能人の物まねが出来なかったり先生の注意や少し前に友達が言っていた面白いことを正確に思い出すことが出来ないなどの差で出てくる。ライブのMCが話していたことを覚えていなかったりアニメの好きなセリフを挙げられない・一字一句を言えないなどの現象も起こり総じて記憶力が悪いという自覚をする
• 友達にあるあるとしていわれた友達の口癖がピンと来なかったり、記憶に強く残りそうなアドバイスや面白かったことも当時の感情と一緒に失くしてしまい想い出したり人に話すことが困難であったりする。亡くなった親しい人の手紙を読んでふと優しくしてくれたあの声音を思い出すことがなかったりもする。総じるなら情に冷たいインパクトの薄い人生だと捉えられがち
• 小説を記憶していなかったり他の人ほど楽しめていなかったりする。健常者の人の中には映画で見たか本で読んだか区別がつかないという人もいるし、またそもそもキャラが勝手に動いたなどと言うような作家たちがそういう能力で情景を浮かべたりして読む前提で作るものであるため楽しめている度合いは推して知るべし

視覚の方と比べ分かりづらく、自分と周りは同じなんだろうと無意識に思っているせいで気づきずらいが地味にこの点だけでも大きな枷を背負っているようにも感じられる。
しかしここで書かれていないことでは、基本的に記憶力が悪い人で括れることからわかるように、勉強面への弊害も甚大な感じがする。すぐ忘れるし先生に習った通りに再現とか不可能だし、真似やら再現やらっていう概念はアファンタジアの人が健常者と同じ認識で用いることはきっと二度とないのだろう…
非アファンタジア向けに書くと、メモを取ろうとしても、1文しゃべり終わってからではもう正確には書けない